ALERTA PARA IDOSOS! Se Você Não Lava Estas Partes, PODE ESTAR ENCURTANDO Sua VIDA
Muita gente acredita que tomar banho todos os dias é suficiente para manter a saúde da pele — mas a verdade é que algumas partes do corpo precisam de atenção especial, principalmente depois dos 60 anos. A má higiene dessas…
SÓ 2 por DIA para VISÃO DE ÁGUIA! O melhor para SAÚDE DOS OLHOS – DELICIOSO!
Essas trufas são uma explosão de sabor e nutrição — e ainda ajudam a proteger a visão! Ricas em antioxidantes, vitamina A, carotenóides e gorduras boas, elas nutrem a retina e previnem o envelhecimento ocular. A combinação de sementes, damascos…
Os Médicos Estão Impressionados: ESTE Alimento Contém 5 Vezes MAIS Proteína Que os Ovos!
Você já imaginou que existe um alimento simples, natural e acessível que oferece até 5 vezes mais proteína do que os ovos? A ciência já comprovou o poder desse ingrediente para a saúde dos músculos, ossos e até do metabolismo.…
VITAMINA D e o SEGREDO DA LONGEVIDADE: o que a Ciência REVELOU!
Você já parou pra pensar no papel da vitamina D além dos ossos? A ciência tem revelado conexões importantes entre bons níveis dessa vitamina e a saúde ao longo da vida. Neste vídeo, eu explico de forma clara por que…