Tome 1 COLHER DE MEL NESTA HORA e sua SAÚDE MUDARÁ PARA SEMPRE! Acontece ISSO!
Neste vídeo eu explico, de forma simples e com base científica, o que realmente acontece no seu corpo quando você consome mel no horário certo. O mel é um alimento natural rico em compostos bioativos, antioxidantes e nutrientes que podem…
Nunca mais comprei refrigerante depois desse! 😱 Saudável e fácil de fazer em casa!
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Apenas 1 Dente de Alho por Dia Durante 4 Semanas
Você sabia que o consumo diário de apenas 1 dente de alho cru pode transformar o funcionamento do seu corpo em poucas semanas? Estudos mostram que compostos como alicina, enxofre e saponinas atuam diretamente na circulação sanguínea, pressão arterial, imunidade…
Chá Só 1 POR DIA, Depois do Jantar, para DESINFLAMAR, DORMIR BEM
Este chá calmante combina ingredientes naturais que ajudam a relaxar o corpo e a mente, favorecendo um sono reparador e equilibrando o açúcar no sangue. Uma bebida simples, aromática e reconfortante para incluir na sua rotina diária de cuidado com…
ALHO + SALSA: Essa Mistura CASEIRA Limpa Seu Corpo e Turbina a Imunidade!
Você já ouviu falar no poder da combinação de alho com salsa? Essa mistura simples e caseira é usada há séculos para ajudar o corpo a eliminar toxinas, reduzir inflamações e fortalecer o sistema imunológico. Estudos mostram que tanto o…
O JEJUM CERTO para a SAÚDE INTESTINAL – Benefícios SURPREENDENTES e Como Fazer CERTO
Você já ouviu falar que o jejum pode transformar sua saúde intestinal? Mas atenção: nem todo tipo de jejum funciona da mesma forma. Neste vídeo, vou mostrar como o jejum certo ajuda a equilibrar a flora intestinal, reduzir inflamações, melhorar…
ORÉGANO + ALHO Antes de Dormir? Resultados Surpreendentes! (Pressão, Imunidade e mais)
O orégano e o alho são muito mais do que temperos na cozinha. Quando combinados e consumidos de forma correta, especialmente à noite, podem oferecer benefícios importantes para a saúde, ajudando no equilíbrio da pressão arterial, fortalecendo o sistema imunológico…
DOR NO CORPO, CANSAÇO, BARRIGA INCHADA? Cuidado Com Esses 3 Hábitos “Inofensivos” QUE TE INFLAMAM!
Você sente dor no corpo, cansaço constante ou aquela barriga sempre inchada — mesmo sem exagerar na comida? Esses sintomas podem ser sinal de uma inflamação silenciosa, que se instala no seu corpo aos poucos e prejudica sua saúde sem…
MUITO SÓDIO NO CORPO? Veja os SINAIS que Ninguém Percebe!
👉Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo sobre 10 SINAIS de MUITO SÓDIO no CORPO e O QUE FAZER! ou busque por “Patricia Leite sinais de muito sódio no corpo ”…
VINAGRE DE MAÇÃ ANTES DE DORMIR – Benefícios Surpreendentes e Como Fazer CERTO!
Você já ouviu falar em tomar vinagre de maçã antes de dormir? Muita gente tem feito isso, mas nem todos sabem exatamente por quê ou como usar da forma correta. Neste vídeo, eu explico o que a ciência diz sobre…