Famosa Bebida ANTI-INFLAMATÓRIA Indiana que Você Pode Fazer em Casa! 100% Natural
Nesta receita, eu mostro como preparar uma bebida inspirada em práticas tradicionais indianas, combinando especiarias estudadas pelos seus potenciais efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios naturais, como gengibre, canela, cardamomo e cravo. É uma opção simples, aromática e fácil de fazer em…
Tome 1 COLHER DE MEL NESTA HORA e sua SAÚDE MUDARÁ PARA SEMPRE! Acontece ISSO!
Neste vídeo eu explico, de forma simples e com base científica, o que realmente acontece no seu corpo quando você consome mel no horário certo. O mel é um alimento natural rico em compostos bioativos, antioxidantes e nutrientes que podem…
Nunca mais comprei refrigerante depois desse! 😱 Saudável e fácil de fazer em casa!
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Apenas 1 Dente de Alho por Dia Durante 4 Semanas
Você sabia que o consumo diário de apenas 1 dente de alho cru pode transformar o funcionamento do seu corpo em poucas semanas? Estudos mostram que compostos como alicina, enxofre e saponinas atuam diretamente na circulação sanguínea, pressão arterial, imunidade…
Chá Só 1 POR DIA, Depois do Jantar, para DESINFLAMAR, DORMIR BEM
Este chá calmante combina ingredientes naturais que ajudam a relaxar o corpo e a mente, favorecendo um sono reparador e equilibrando o açúcar no sangue. Uma bebida simples, aromática e reconfortante para incluir na sua rotina diária de cuidado com…
ALHO + SALSA: Essa Mistura CASEIRA Limpa Seu Corpo e Turbina a Imunidade!
Você já ouviu falar no poder da combinação de alho com salsa? Essa mistura simples e caseira é usada há séculos para ajudar o corpo a eliminar toxinas, reduzir inflamações e fortalecer o sistema imunológico. Estudos mostram que tanto o…
O JEJUM CERTO para a SAÚDE INTESTINAL – Benefícios SURPREENDENTES e Como Fazer CERTO
Você já ouviu falar que o jejum pode transformar sua saúde intestinal? Mas atenção: nem todo tipo de jejum funciona da mesma forma. Neste vídeo, vou mostrar como o jejum certo ajuda a equilibrar a flora intestinal, reduzir inflamações, melhorar…
ORÉGANO + ALHO Antes de Dormir? Resultados Surpreendentes! (Pressão, Imunidade e mais)
O orégano e o alho são muito mais do que temperos na cozinha. Quando combinados e consumidos de forma correta, especialmente à noite, podem oferecer benefícios importantes para a saúde, ajudando no equilíbrio da pressão arterial, fortalecendo o sistema imunológico…
DOR NO CORPO, CANSAÇO, BARRIGA INCHADA? Cuidado Com Esses 3 Hábitos “Inofensivos” QUE TE INFLAMAM!
Você sente dor no corpo, cansaço constante ou aquela barriga sempre inchada — mesmo sem exagerar na comida? Esses sintomas podem ser sinal de uma inflamação silenciosa, que se instala no seu corpo aos poucos e prejudica sua saúde sem…
MUITO SÓDIO NO CORPO? Veja os SINAIS que Ninguém Percebe!
👉Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo sobre 10 SINAIS de MUITO SÓDIO no CORPO e O QUE FAZER! ou busque por “Patricia Leite sinais de muito sódio no corpo ”…