
Whey Protein APÓS os 50 ANOS – Por Que Todo Mundo Está Tomando? Benefícios e Como usar Certo!
O whey protein, um suplemento muito utilizado para aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho físico, tem ganhado destaque também entre a população acima dos 50 anos. Pesquisas têm mostrado que o whey protein é um grande aliado para…

8 ERROS ao USAR WHEY PROTEIN – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
O whey protein pode trazer muitos benefícios a saúde e ganho de massa muscular. É um suplemento de proteína muito prático de usar no dia a dia. Mas é importante não cometer alguns erros que podem comprometer os resultados. Me…