Por que as vitaminas do completo B são tão importantes? Para que serve? Quem tem mais risco de deficiência de complexo B? Quais são os alimentos ricos em vitaminas B? Me conta nos comentários por que você se interessa pelas vitaminas do completo B e e ja toma algum suplemento. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.