Você se sente cansado frequentemente? Parece que falta energia para fazer suas atividades do dia a dia? Saiba quais hábitos drenam sua energia sem você nem perceber. Ao fazer pequenas mudanças no seu dia você verá um enorme aumento na disposição, na energia para trabalho, estudos e tarefas de casa. Me conta nos comentários se você tem algum desses 4 hábitos. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
