Esses alimentos fazem mal para o intestino, podem gerar inflamação, constipação (prisão de ventre), gases e muito desconforto. Veja alternativas melhores e cuidados importantes. Me conta nos comentários se você comia esses alimentos com frequência e se tem problemas intestinais. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.