Você anda aumentando o volume da televisão? Tem dificuldade para entender conversas em restaurantes ou lugares barulhentos? Ou percebe um zumbido constante nos ouvidos? Esses podem ser alguns dos primeiros sinais de perda auditiva, e muita gente acredita que isso faz parte do envelhecimento. Mas nem sempre é assim. Neste vídeo você vai entender por que a audição pode piorar com o passar dos anos, como o diabetes, a glicose alta, a deficiência de vitamina B12, o estresse oxidativo e até alguns medicamentos podem acelerar esse processo. Também explico o que a ciência mostra sobre alimentação, antioxidantes, magnésio, ômega-3 e outros hábitos que podem ajudar a preservar a saúde dos ouvidos.
Agora me conte nos comentários: você já percebeu alguma dificuldade para ouvir ou conhece alguém que vive pedindo para repetir o que foi dito? E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.