Você sabia que até a forma como você toma água pode influenciar diretamente na saúde do seu coração e do seu cérebro? Parece simples, mas um erro muito comum pode aumentar o risco de infarto, AVC e até de formação de coágulos sanguíneos. Neste vídeo, vamos explicar com base científica qual é esse erro, como ele afeta sua circulação e o que fazer para se hidratar da forma correta e segura, principalmente depois dos 50 anos. Informação clara, prática e que pode salvar vidas.E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.