Tapioca é um falso saudável, mas se você ama tapioca, tem opção mais saudável pra você! Hoje, te apresento a incrível receita de tapioca de aveia! Esta receita deliciosa é também conhecida como aveioca, que é uma receita de tapioca de aveia rica em fibras e muito mais saudável do que a original! Mas, como assim tapioca feita com aveia? Gente, é fácil demais! Esta tapioca de aveia saudável é uma tapioca saudável por ser rica em fibras, proteínas e vários minerais e vitaminas da aveia! É como se fosse um pão de aveia, mas o processo de colocar a aveia na frigideira é mais prático e fácil, assim como a de uma tapioca, então, no final, este pão tapioca de aveia é sensacional, pois é mais saudável, mas é tão prático quanto uma tapioca! Este é um delicioso pão de aveia que lembra tapioca demais! Você vai se apaixonar! Vem ver!
VOCÊ TAMBÉM PODE GOSTAR:
Passe na sua tapioca de aveia 👇
1) Requeijão de inhame:
2) Cream cheese de tofu:
3) Pastinhas de semente de girassol:
4) Queijo fermentado probiótico:
5) Nutella vegana mais saudável:
6) Goiabada sem açúcar:
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Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário e autora do livro de receitas “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
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