5 RECEITAS INCRÍVEIS com CASCA DE BANANA! Benefícios e Formas Saudáveis de Usar
Aproveite os benefícios da casca de banana para sua saúde com estas 5 formas de usar que vai amar! São preparações simples, gostosas e nutritivas. Me conta nos comentários se você já sabia dos benefícios da casca de banana e…
Só 3 MIN! ZERO AÇÚCAR, FARINHA E LEITE – Café da Manhã ou Lanche Fácil e Saudável (+Fibras)
Essa receita fácil, rápida e deliciosa é uma opção saudável de café da manhã ou lanche . É simples de fazer, são poucos ingredientes, não tem açúcar adicionado, não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e não…
O PODER do CHÁ VERDE para MEMÓRIA
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber benefícios e dicas sobre o chá verde para a memória. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Chá Verde Memória“. O chá verde comprovadamente traz benefícios…
10 Coisas que ACELERAM A QUEDA DE CABELO e A MAIORIA NÃO SABE!
Estas são causas surpreendentes da queda de cabelo que a maioria das pessoas não sabe. É importante tomar cuidado com elas para evitar cabelos fracos e que caem e quantidade. Me conta nos comentários se você tem sentido uma queda…
BEBA TODAS AS MANHÃS PARA MAIS SAÚDE E DISPOSIÇÃO! BEBIDA MUITO FÁCIL E ANTI-INFLAMATÓRIA!
Esta bebida indiana é tão saudável que deveria fazer parte de todos os seus cafés da manhã! Sim! Hoje te apresento uma bebida indiana saudável que não só te dá energia como muita saúde! Uma bebida anti inflamatória e que…
ABACAXI PROBIÓTICO FERMENTADO para Intestino, Imunidade, Emagrecer,… SEM AÇÚCAR E VINAGRE – Fácil!
Essa receita de abacaxi fermentado é probiótica e muito saudável. Não tem açúcar, não tem leite (lactose), não tem farinha (sem glúten) e não tem nenhum aditivo externo. É 100% natural e pode estar no seu lanche, café da manhã…
Cuidado com Alimentos Integrais na Diabetes (Açúcar no Sangue)
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais dicas e receitas para baixar o açúcar no sangue. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Baixar Açúcar no Sangue“. Muitas pessoas que vivem com…
Misture CAFÉ e WHEY e Veja o que ACONTECE com Você! (USE ASSIM)
A mistura de café com whey protein tem conquistado popularidade para emagrecer e proporcionar mais saúde. Saiba por que muitas pessoas passaram a fazer essa combinação, como fazer exatamente, benefícios e dicas. Me conta nos comentários se você alguma vez…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN! Misture BANANA e AVEIA e vai AMAR! Sem Farinha, Açúcar e Óleo – Fácil
Essa receita fácil, rápida e saudável é maravilhosa. É muito boa para substituir o pão tradicional no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem gordura adicionada (sem óleo e manteiga) e…
O FÍGADO se REGENERA MESMO? Por que CUIDAR dele?
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais dos cuidados com o fígado e receitas. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Fígado“. Muitas pessoas já ouviram falar que o fígado se regenera,…