TOME TODO DIA ESTA BEBIDA ANTI-INFLAMATÓRIA! BENEFICIA A HIPERTENSÃO E A DIABETES! FÁCIL E VEGANA!
Hoje te ensino a fazer uma vitamina para diabetes e para hipertensão que leva o hibisco! Sim! O chá de hibisco já foi testado e parece beneficiar pessoas com diabetes e hipertensão e pensando nisso, eu desenvolvi uma vitamina anti-inflamatória…
SÓ 3 INGREDIENTES e 5 MIN! Café da Manhã Delicioso, Fácil e Barato – Sem Trigo e Saudável
Essa receita fácil e saudável é perfeita no café da manhã ou lanche. São poucos ingredientes, é rápida, barata e equilibrada. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem gordura adicionada (sem manteiga e óleo)…
ERRO ao usar FARELO DE AVEIA – Não Faça Isso!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 5 erros ao comer farelo de aveia ou busque por “Patricia Leite Farelo Aveia” no YouTube. Este erro ao comer farelo de aveia é muito comum e…
Misture FOLHAS DE LOURO com AÇAFRÃO e Veja o que ACONTECE com Você! (Use Assim)
A combinação de folhas de louro com acafrão da terra (cúrcuma) traz vários benefícios para saúde. Saiba como usar, para que serve, quais são os principais nutrientes e todas as suas propriedades. Me conta nos comentários já faz uso desses…
Fortalece sua saúde óssea! Esta manteiga desconhecida beneficia seu ossos e é fácil!
🍓 CONFIRA MEUS LIVROS DE RECEITAS SAUDÁVEIS: 💚PRODUTOS QUE INDICO À VENDA AQUI: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: Hoje te ensino a fazer manteiga de semente de abóbora. Esta manteiga de abóbora é muito saudável e não tem colesterol, gordura…
Suco para PERDER BARRIGA, DESINFLAMAR, TIRAR A FOME e INTESTINO – Fácil, Gostoso, Rápido e Barato
Esse suco é muito bom para perder barriga, diminuir a fome, reduzir a sensação de barriga estufada, desinflamar e melhorar a saúde do intestino. Tem poucas caloiras, é muito rico em fibras e são poucos ingredientes. É fácil e rápido…
O Poderoso CHÁ DE BANANA COM CRAVO! Benefícios, Como Fazer Certo e Como Tomar
O chá de banana com cravo é gostoso e traz vários benefícios para a saúde. É um chá fácil de fazer, barato e pode ajudar no emagrecimento, a diminuir o inchaço, reduzir a inflamação do corpo e muito mais. Veja…
SE TEM AVEIA, FAÇA ESTE LANCHE FÁCIL FOFINHO COM FUBÁ! MUITO SAUDÁVEL! NÃO COMPRE MAIS PÃO!
Misture assim o fubá com a aveia para este lanche saudável fácil que é simplesmente incrível para o seu lanche da tarde! Sim! Aveia e fubá! Esta combinação é tão deliciosa que é impossível não voltar a fazer! Fica muito…
Só 3 INGREDIENTES e 3 MIN! Delícia SEM AÇÚCAR e FARINHA – Fácil, Rápido e Saudável
Essa receita fácil e deliciosa de pudim saudável vai te conquistar. São poucos ingredientes, não tem açúcar adicional, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem manteiga e fica pronto muito mais rápido. É uma opção de doce saudável que…
MACA PERUANA ACIMA DE 60 ANOS – 8 Benefícios Surpreendentes e Como Consumir!
A maca peruana é uma raiz que traz vários benefícios para a saúde, especialmente para pessoas acima de 60 anos. É mais consumida em pó e é muito conhecida por ajudar os níveis de energia, modulação hormonal, vigor e mais.…