ÓLEO PODEROSO para PELE, INFLAMAÇÃO, ARTICULAÇÕES, CORAÇÃO, – Benefícios do Óleo de Borragem e Dicas
Saiba como usar este óleo muito conhecido pelos benefícios para pele, contra a inflamação, ótimo para articulações e também para o coração. Conheça suas propriedades, para que serve e todos os benefícios para saúde. Me conta nos comentários já conhecia…
JUNTE CHIA COM BATATA DOCE! SUPER BENEFÍCIOS, SAUDÁVEL E MUITO SABOROSO!
Você sabia que a combinação de chia com batata doce é super saudável? Além de conterem fibras, as duas são super ricas em conteúdo antioxidante e se complementam pelos carboidratos da batata doce e pela gordura anti-inflamatória da chia! É…
LAXANTE CASEIRO NATURAL – Fácil, Gostoso, Prático e Rápido
Esta é uma receita para barriga inchada e constipação intestinal que você vai amar. É fácil e rápida de fazer mas poderosa, gostosa e saudável. Se você sofre com prisão de ventre, intestino preso, e quer uma receita caseira prática…
PÃO e GORDURA NO FÍGADO – O que você PRECISA SABER!
Saiba qual é a relação do consumo de pão e a saúde do fígado. Afinal, pão faz mal para o fígado? Pão é ruim para quem tem gordura no fígado (esteatose hepática)? Se você tem fígado gordo, fígado inflamado ou…
ZERO CARBOIDRATOS! Pode COMER MUITO e AINDA EMAGRECER! Delícia Sem Farinha, Fácil, Rápida e Low Carb
Essa receita low carb é é muito fácil, rápida e gostosa. Fica uma massa incrível mesmo sem farinha, sem glúten. É uma ótima opção no lanche, almoço ou jantar. Como não tem carboidratos, é uma alternativa maravilhosa para quem segue…
7 Coisas que seu CICLO MENSTRUAL REVELA sobre sua SAÚDE (e O QUE FAZER!)
Saiba o que o ciclo menstrual pode indicar sobre condições de saúde. Muitas pessoas se queixam de questões como grande fluxo menstrual (ou muito pouco), ausência de menstruação (amenorreia), cólicas menstruais (dismenorreia), tensão pré-menstrual (TPM), ciclos irregulares e mais. Veja…
TROQUE O AÇÚCAR PELAS TÂMARAS, TE ENSINO COMO! SUBSTITUTO PERFEITO E SAUDÁVEL!
Que tal diminuir o açúcar ou simplesmente parar de comer açúcar com esta nova receita que venho te ensinar a fazer hoje? Hoje, te ensino a fazer caramelo de tâmaras! Uma receita deliciosa e super docinha que serve como substituto…
SUBSTITUA O PÃO! Delícia com Poucos Carboidratos, Sem Trigo, Sem Açúcar, Fácil e Rápido (Low Carb)
Essa receita low carb deliciosa vai te conquistar. É uma opção incrível para seu lanche ou café da manhã. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem manteiga e são poucos ingredientes. É fácil, rápida…
Misture CRAVO com GENGIBRE e Veja o que ACONTECE com Você! (USE ASSIM)
A combinação de cravo com gengibre traz vários benefícios para saúde. Saiba como usar, para que serve, quais são os principais nutrientes e todas as suas propriedades. Me conta nos comentários já faz uso desses alimentos no dia a dia,…
Misture OVO CRU e LEITE DE COCO e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Fácil, Barato e Saudável (Low Carb)
Essa receita low carb é rápida, fácil e saudável. É uma opção gostosa e com poucos ingredientes para lanche ou como sobremesa. É baixa em carboidratos, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite de…