PARE COM O AÇÚCAR! Substitua por maçãs! É fácil e muito saudável!
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COMO CONSERVAR ABACATE | Marina Morais #shorts
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DELÍCIA FÁCIL Baixa em Carboidratos! SEM FARINHA, BARATO, RÁPIDO e SAUDÁVEL (Low Carb)
Essa receita low carb deliciosa pode ser uma almoço, jantar ou lanche maravilhoso. É fácil de fazer, rápido, barato e não tem farinha (sem glúten). É muito nutritivo, saudável e fica uma textura incrível! Pode fazer parte de uma dieta…
SUBSTITUA O JANTAR! Essa DELÍCIA SEM FARINHA vai te Conquistar! Saudável, Cremosa, Fácil e Low Carb
Essa receita low carb é uma delícia saudável que a família inteira vai amar! É fácil de fazer, não tem farinha nenhuma (sem glúten), são poucos ingredientes e são poucas calorias. É uma ótima opção de almoço ou jantar. Pode…
PÃO, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se todo pão faz mal para quem tem diabetes e se qualquer pão aumenta o açúcar no sangue. Saiba quais tipos de pão são ruins para diabeticos, que fazem aumentar o açúcar no sangue, e quais…
MAIS FÁCIL QUE KEFIR E PROBIÓTICO COMO IOGURTE, CONHEÇA O REJUVELAC DE QUINOA
Esta bebida que vou te ensinar hoje é probiótica e muito mais fácil de fazer do que kefir! Kefir é uma bebida probiótica, anti-inflamatória e, para fazer, precisamos de doação geralmente e de manutenção! Nem todo mundo tem tempo para…
Delícia SEM AÇÚCAR ANTI-INFLAMATÓRIA! Pode COMER À VONTADE! Fácil, Rápido, Barato e Saudável
Essa receita fácil e rápida é uma opção de doce saudável, com poucas calorias, baixo em carboidratos, sem açúcar e com ingredientes anti-inflamatórios. É muito simples de fazer e pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Além disso,…
Só 2 MINUTOS! Pão de Forma Caseiro FÁCIL, GOSTOSO e SEM TRIGO – É fofinho e saudável!
Essa receita de pão de forma de micro-ondas é muito fácil, rápida e saudável. Agora você pode ter um pão de forma integral com facilidade para preparar um sanduíche ou diversas outras receitas. Me conta nos comentários se vai fazer…
PODEROSO ANTI-INFLAMATÓRIO, ANTIOXIDANTE e Mais! Benefícios do Urucum, Como Usar e Dicas
Saiba para que serve o urucum e como aproveitar seus benefícios para saúde. O urucum tem propriedades muito interessantes e pode ser uma ótima adição para sua dieta saudável. Veja também como usar o urucum em em diferentes receitas. Me…
DELÍCIA SEM AÇÚCAR, Fácil e Saudável! SEM FARINHA, LEITE e OVO – Rápido e Sem Forno
Essa receita de doce fit fácil e saudável vai te conquistar! Fica muito cremoso mesmo sem creme de leite e sem leite condensado. Essa delícia é nutritiva, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite de vaca (sem lactose),…