Essa receita de doce low carb é uma delícia fácil que você vai amar! Não tem açúcar, não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite (sem lactose), são poucos ingredientes e muito fácil de fazer! É uma ótima opção em um lanche ou como sobremesa, excelente para uma dieta low carb e para qualquer um que queira diminuir os carboidratos da alimentação. Me conta nos comentários se vai fazer seu quindim low carb exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 5 gemas
– 4 colheres de sopa de adoçante culinário
– 1 colher de sopa de óleo de coco
– 50g de coco ralado
– 60ml de leite de coco
Rende 5 porções, cada uma com 172 calorias, 4g de carboidratos (2g de fibras), 4g de proteínas e 16g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.