Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 4 erros que causam fezes ressecadas ou busque por “Patricia Leite Fezes Ressecadas” no YouTube. Saiba como aproveitar todos os benefícios das fibras, consumindo da forma certa . As fibras são muito importantes para a saúde, emagrecimento e função intestinal. Mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de incluir em quantidade na sua alimentação. Me conta nos comentários se você consome muitas fibras no dia a dia.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.