Muitas pessoas tem me perguntado sobre o jejum de água para emagrecer e saúde. Saiba o que é, como funciona e os riscos. Faço uma comparação com o jejum intermitente também para você entender a diferença. Me conta nos comentários se você já tinha ouvido falar do jejum de água. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Tudo de JEJUM INTERMITENTE – Passo a Passo, Como Fazer, Tipos, Efeitos Colaterais, Dicas, Benefícios e Mais
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.