É preciso tomar cuidado com o consumo de cálcio, especialmente os idosos. O cálcio pode trazer riscos à saúde e a maioria das pessoas não sabe. Me conta nos comentários se você toma cálcio. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.