7 ERROS Comuns ao COMER ESPINAFRE (e COMO EVITAR)!
Saiba como aproveitar os benefícios do espinafre comendo da forma certa e nos melhores momentos. O espinafre é uma alimento que pode trazer propriedades muito interessantes, mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta nos comentários…
Causas da Hipoglicemia
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber mais sobre GLICOSE BAIXA – Quando Se PREOCUPAR? Sintomas, Cuidados, Riscos e Dicas (Hipoglicemia), ou busque no YouTube por “Patricia Leite glicose baixa no sangue”. Me conte…
Não compro mais no mercado! Faço isso no lugar! Menos sódio, mais saudável!
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Jantar de 4 INGREDIENTES e 5 MIN! Fácil, Delicioso, Poucas Calorias, Saudável e Barato
Essa é uma receita fácil e rápida para seu almoço ou jantar. São poucas calorias, poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem glúten) e fica uma delícia. É equilibrado, rico em proteínas e fibras e muito nutritivo. Pode ajudar sua…
DISCIPULANDO AO REDOR DA MESA | Episódio 13 | Marina Morais e Andressa Felizola
Você já parou para pensar no poder das refeições em família? É claro que elas são importantes para nutrir o corpo dos nossos filhos, mas e o alimento espiritual? Vamos conversar sobre isso hoje! Os livros que nos ajudaram a…
VOCÊ NUNCA COMEU PÃO COM OVO DESSE JEITO 😋
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CHÁ DE HIBISCO e FÍGADO – O que você PRECISA SABER!
Saiba qual é a relação do consumo de chá de hibisco e a saúde do fígado. Se você tem fígado gordo, fígado inflamado ou algum outro problema no fígado, vai gostar muito de saber desta relação com o hibisco e…
PÃO QUENTINHO SAUDÁVEL FÁCIL! SEM GLÚTEN E VEGANO! SÓ MISTURE ASSIM E TÁ PRONTO!
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Faça esse Chocolate Branco FÁCIL, BARATO, Delicioso e SEM AÇÚCAR – Derrete na Boca!
Essa receita de barra de chocolate branco feito em casa é muito fácil, barato, sem açúcar e com somente 3 ingredientes. Você pode incrementar os sabores ainda mais com as opções que mostrei no vídeo. É uma ótima maneira de…
7 Alimentos que PIORAM a QUEDA DE CABELO!
A alimentação tem um grande impacto na saúde dos cabelos. Escolhas ruins podem acelerar a queda de cabelo e a maioria das pessoas não sabe dessa relação tão importante. Me conta nos comentários se os seus cabelos estão caindo muito…