COMO TER UM NENÉM COMILÃO? | MARINA MORAIS
NÃO PERCA A AULA DE LANÇAMENTO DO NENÉM COMILÃO! Será no dia 07/10/24 às 20h em outra plataforma! Para participar, inscreva-se aqui: ___________________ Se você chegou agora, deixa eu me apresentar: sou Marina, nutricionista e cozinheira, mãe de 3, esposa…
Suco para DESINCHAR e BAIXAR A PRESSÃO ALTA – LOW CARB, Muitas Fibras, Fácil, Rápido e Gostoso
Esta receita de suco para desinchar e para baixar a pressão alta é maravilhosa. Tem ingredientes simples e comprovadamente eficazes. Além disso, é muito baixa em carboidratos (low carb), muito rica em fibras e cheia de antioxidantes. Pode te ajudar…
ERRO ao PREPARAR CHÁ – Não Faça Isso!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver 10 erros ao tomar chá ou busque por “Patricia Leite Erros Chá” no YouTube. Saiba como aproveitar todos os benefícios dos chás, preparando da forma certa .…
7 ERROS ao COMER FRANGO – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Muitas pessoas tem o frango como carne mais consumida, especialmente por quem busca uma alimentação mais saudável. Mas alguns preparos e escolhas tornam o frango menos saudável e podem prejudicar a saúde. Me conta nos comentários como você costuma comer…
BATA A AVEIA ASSIM NO LIQUIDIFICADOR E NUNCA MAIS COMPRE NO MERCADO! MAIS SAUDÁVEL E SEM LACTOSE!
Bata a aveia assim e crie um delicioso creme de leite de aveia muito mais saudável e barato do que o original! Sim! Hoje te ensino a fazer creme de aveia! Este creme de leite vegano é uma delícia, com…
SUBSTITUA O PÃO em 5 MIN e SEM FARINHA! Delícia Fácil, Saudável e Low Carb (+ Fibras e Proteínas)
Essa receita low carb rápida e deliciosa é uma forma muito simples de substituir o pão tradicional no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), é barato, rico em fibras e proteínas, são poucos ingredientes e fica…
CUIDADOS: Essa “ÁGUA” é um REFRIGERANTE!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver uma receita de refrigerante caseiro ou busque por “Patricia Leite Refrigerante” no YouTube. Muitas pessoas pensam que esse tipo de produto no mercado é como se fosse…
Pão anti-inflamatório, saudável de verdade! Sem glúten, integral e vegano. Sem lactose.
QUER TESTAR A RECEITA? VEJA MEU VÍDEO TUTORIAL COMPLETO COM A RECEITA EM DETALHES PRA NÃO ERRAR! SÓ CLICAR NO TÍTULO COM A SETINHA NA TELA! 🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS VEGANAS SAUDÁVEIS: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia que EMAGRECE, Rápida, Fácil e Barata – Poucas Calorias e Saudável
Esta receita gostosa e muito fácil pode servir de almoço e jantar leve e saudável. É barata, simples de fazer e são poucos ingredientes. Tem poucas calorias, é rica em fibras, fonte de proteínas e muito nutritiva. Pode te ajudar…
CUIDADO com o PÃO MULTIGRÃOS – Esse pão integral não é o que parece!
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver os cuidados ao escolher um pão integral ou busque por “Patricia Leite Pão Integral” no YouTube. Muitas pessoas compram pães integrais que parecem super saudáveis mas não…