ACABATE + CÚRCUMA para EMAGRECER
Visite o link na parte inferior do vídeo para saber mais benefícios dessa mistura e dicas de uso. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Abacate Açafrão“. A combinação de açafrão da terra (cúrcuma) com abacate pode trazer muitos…
O QUE ACONTECE no SEU CORPO quando TOMA CERVEJA (e o RISCO pouco falado)
Veja o que acontece com seu corpo quando você bebe cerveja. Saiba para quem mais deve tomar cuidado. A cerveja pode realmente fazer mal a saúde. Me conta nos comentários se você normalmente toma muita cerveja. E veja os vídeos…
ZERO FARINHA E AÇÚCAR! Só 3 INGREDIENTES – Biscoito Gostoso e Saudável – Sem Leite, Manteiga e Ovo
Essa receita de biscoito saudável é delicioso, fácil e rápida para café da manhã ou lanche. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), sem manteiga, sem ovo e são poucos ingredientes.…
4 SUCOS para MELHORAR SUA VISÃO – Fáceis e Ótimos para SAÚDE DOS OLHOS!
Estes sucos são excelentes para a saúde dos olhos, ótimos para uma boa visão. Tem alimentos que comprovadamente trazem muitos benefícios. Além disso, são combinações gostosas, fáceis, rápidas e econômicas. Me conta nos comentários se você tem alguma condição nos…
ESTÁ BEBIDA É ANTI-INFLAMATÓRIA E RICA EM ANTIOXIDANTES! TOME TODAS AS MANHÃS!
Beba todas as manhãs esta bebida saudável anti-inflamatória deliciosa para café da manhã. Para um café da manhã saudável e especial, te apresento uma bebida de abóbora diferente e muito saudável: o leite com abóbora ou pumpkin latte, em inglês,…
3 JANTARES de 5 MIN LOW CARB! Fáceis, Baratos, Saudáveis, Poucos Ingredientes e Poucos Carboidratos
Essas 3 receitas low carb são muito rápida, fáceis e saudáveis. São ótimas opções para almoço e jantar. Tem poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten), são nutritivas, equilibradas e econômicas. Podem fazer parte da sua dieta low…
Melhor DIETA LOW CARB para EMAGRECER
Visite o link na parte inferior do vídeo para saber mais sobre como deve ser a dieta low carb ideal para emagrecer. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Melhor Dieta Low Carb“. Muitos me perguntam qual é a…
Posso fazer EXERCÍCIOS GRIPADO OU RESFRIADO? É Melhor NÃO IR?
Saiba se vale a pena fazer exercícios quando está gripado ou resfriado. Será que os exercícios podem piorar seus sintomas ou até te ajudar a se recuperar mais rápido? Como saber se no seu caso, o ideal é ir treinar…
Anti-inflamatória, nunca vi bebida tão saudável! Beba todas as manhãs!
A RECEITA FOI RÁPIDA DEMAIS PRA VOCÊ? VEJA MEU VÍDEO LONGO COM A RECEITA EM DETALHES PRA NUNCA MAIS ERRAR. SÓ CLICAR NA SETINHA DA TELA! 🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS VEGANAS SAUDÁVEIS: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO…
Jantar com POUCAS CALORIAS E CARBOIDRATOS! Delícia FÁCIL e SAUDÁVEL, Sem Farinha e Barato (Low Carb)
Essa receita low carb deliciosa e muito fácil é uma óitma oção de almoço ou jantar. Tem poucas calorias, poucos carboidratos, não tem farinha (sem glúten) e é muito nutritivo. Pode fazer parte da sua dieta low carb, para emagrecer…