EMAGRECER MAIS de 15kg? Dica Simples
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo com 5 dicas para quem precisa perder mais de 15kg. Ou busque por “Patricia Leite Emagrecer 15kg” no YouTube. Você precisar emagrecer muito? São muitos…
O PERIGO do CÁLCIO para IDOSOS – Cuidado
É preciso tomar cuidado com o consumo de cálcio, especialmente os idosos. O cálcio pode trazer riscos à saúde e a maioria das pessoas não sabe. Me conta nos comentários se você toma cálcio. E veja os vídeos relacionados que…
Use banana da terra assim! Nunca mais usei açúcar! Lanche perfeito!
Quer saber mais? A receita mais detalhada está aqui no meu vídeo longo pra você! Aproveite! 🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS VEGANAS SAUDÁVEIS: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA…
3 LANCHES DE 5 MIN com OVO, AVEIA E BANANA! Sem Farinha e Açúcar, Poucas Calorias, Fácil e Saudável
Essas 3 receitas rápidas são deliciosas, fáceis e saudáveis. Elas combinam 3 alimentos muito nutritivos e comuns na casa da maiorias das pessoas: ovo, aveia e banana. São ótimas opções de lanche ou café da manhã, com poucas calorias, sem…
ALÉM DA COMIDA: 10 Coisas que AUMENTAM O AÇÚCAR NO SANGUE e O QUE FAZER JÁ!
Existem algumas coisas no dia a dia, que não tem relação com a comida, que fazem o açúcar no sangue aumentar e a maioria das pessoas não sabe. Essas informações podem te ajudar muito a baixar a glicose naturalmente e…
ESTE SUCO DE BROTO GERMINADO É SAÚDE GARANTIDA! DESCUBRA O SUCO PODEROSO RICO EM ANTIOXIDANTES!
Comece a tomar suco de broto germinado! Este suco germinado vai te surpreender! Anti-inflamatório e rico em compostos antioxidantes, este maravilhoso suco de lentilha germinada é rico em proteína, o que quase nenhum suco é. Mais: este suco de brotos…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN com POUCOS CARBOIDRATOS! Fácil, Rápido, Barato e Saudável (Low Carb)
Essa receita low carb rápida e saudável é uma opção fácil e gostosa para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), tem poucos em carboidratos, é rica em fibras e proteínas e são…
ÁGUA DE CÚRCUMA EM JEJUM – Veja O QUE ACONTECE com Você! (Use ASSIM!)
Conheça os benefícios da água de cúrcuma para saúde e emagrecimento. Saiba como usar certo para te ajudar a diminuir a inflamação, controlar o açúcar no sangue, melhorar o sistema cardiovascular e mais. Vou te falar sobre as propriedades da…
Olha isso! Junte suco de limão com aveia e não coma mais pão. Saudável e delicioso!
Quer saber mais? A receita mais detalhada está aqui pra você! Aproveite! 🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS VEGANAS SAUDÁVEIS: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA…
SUBSTITUA O JANTAR! É Cremosa, SEM TRIGO, POUCAS CALORIAS, Rica em Proteínas e Saudável! FÁCIL
Essa receita deliciosa e saudável é perfeita no almoço ou jantar. Fica cremosa, não tem farinha de trigo (sem glúten), são poucas calorias, é rica em proteínas e são poucos ingredientes. É uma opção fácil para uma refeição completa e…