3 CAUSAS da FOME TODA HORA (e O Que Fazer para RESULTADOS RÁPIDOS)
Muitas pessoas me falam que sente muita fome e isso atrapalha a saúde, o emagrecimento e o bem estar. Saiba 3 grandes causas da fome toda hora e o que você pode mudar na sua rotina, alimentação e hábitos, para…
NÃO FAÇA CAFÉ DO JEITO ERRADO! ISSO PODE AUMENTAR SEU COLESTEROL E QUASE NINGUÉM SABE DISSO!
Pouca gente sabe disso, mas dependendo do método que você usa pra fazer seu cafezinho preto, você pode estar ganhando colesterol. Sim! A gente nunca pensa em juntar café e colesterol no mesmo tema e não pense que tem colesterol…
Docinhos de PROTEÍNA e ZERO CARBOIDRATOS! Sem Açúcar, Farinha ou Forno – Rápido e Low Carb
Esse docinho low carb fácil, delicioso e saudável vai te conquistar. É muito rico em proteínas, muito baixo em carboidratos (0,8g por unidade) e são poucos ingredientes. Fica cremoso e e é muito rápido de fazer. Não tem farinha nenhuma…
AVEIA FAZ MAL PARA QUEM? Cuidados e Dicas
Muitas pessoas me perguntam se aveia faz mal e se pode consumir aveia todos os dias, sem nenhuma restrição. Afinal, a aveia faz mal para diabético? Faz mal para refluxo e gastrite? Faz mal para o fígado? Faz mal para…
Não coma pão! Use banana no lugar! Só 2 ingredientes na frigideira! Sem glúten e vegano.
Não coma pão! Use banana no lugar! Hoje te ensino a fazer uma receita incrível pra substituir o pão! É um híbrido de pão de banana com pão de frigideira, muito fácil e rápido de ser feito e é muito…
Bolo de 5 MINUTOS LOW CARB – Fofinho, Delicioso, Baixo em Carboidratos, Fácil e Saudável!
Para saber mais detalhes sobre essa receita, busque por “bolo 5 minutos low carb patricia leite” aqui no YouTube ou clique no link na parte de baixo do vídeo. Essa é uma receita de bolo de canela com baunilha low…
DELICIOSA RECEITA DE QUIABO NA AIR FRYER #quiabo #airfryer
Quem aí também é do time do quiabo sequinho sem baba? 🙋♀️ #shorts #quiabo #airfryer Para mais receitas, acesse: www.marinamorais.com
SUBSTITUA O PÃO! É Fácil e Maravilhoso – SEM TRIGO, + Fibras, Poucas Calorias e Poucos Ingredientes
Essa receita fácil, saudável e sem farinha de trigo é uma delícia para você substituir o pão o lanche ou café da manhã. São poucos ingredientes, não tem leite (sem lactose), não tem ovo, não tem manteiga, não tem óleo,…
3 ERROS no PUDIM DE CHIA que estão FAZENDO VOCÊ ENGORDAR (SEM QUERER)
Estes erros podem fazer você engordar sem querer ao comer seu pudim de chia, que é uma receita tão saudável. O pudim de chia ficou muito popular nos últimos anos, por ser uma receita prática, equilibrada, rica em fibras e…
SE TEM MAÇÃ, PREPARA ESTA RECEITA DELICIOSA E SAUDÁVEL! NÃO PARO DE FAZER DE TÃO FÁCIL!
Se você tem maçã, faça esta receita surpreendente! Depois que fiz, foi impossível parar de fazer! Hoje, te ensino a fazer uma receita com maçã que é tão especial, que é viciante! Parece um pudim de sem açúcar e o…