Só 2 MINUTOS! Delícia SEM AÇÚCAR, TRIGO e LEITE – Poucos Ingredientes, Fácil, Rápido e Saudável
Essa receita de biscoito saudável vai te surpreender. Fica muito gostoso e é muito fácil de fazer. São poucos ingredientes, leva só dois minutos para ficar pronto. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem…
Como Saber se o MEL É PURO – VERDADEIRO! (Teste Rápido em Casa!)
Muitas pessoas me perguntam como saber se o mel é puro. Frequentemente notícias têm saído na mídia sobre o risco de mel adulterado. É possível fazer alguns testes simples em casa para descobrir se o seu mel é verdadeiro. Me…
É FEITO COM CASCA DE BANANA! Sabor incrível e este chocolate quente é mais saudável!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚RECEITA COMPLETA EM MAIS DETALHES AQUI: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR: 💚FORMA PARA QUEIJOS:…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia FÁCIL e SAUDÁVEL com POUCAS CALORIAS e SEM TRIGO
Essa receita fácil, saudável e deliciosa é uma ótima opção de almoço ou jantar, com poucas calorias e menos carboidratos. É muito nutritiva, equilibrada e ajuda a matar a fome por um bom tempo. Não tem farinha de trigo (sem…
O Melhor CHÁ DE BANANA para EMAGRECER, DESINCHAR, DESINFLAMAR e SAÚDE- Fácil e Rápido
Essa receita de chá de banana é fácil e pode trazer benefícios para emagrecimento, diminuir o inchaço, reduzir a inflamação do corpo e proporcionar mais saúde. Veja como fazer chá de banana em casa e quais benefícios ele pode trazer.…
SOPA DE TOMATE COM CROUTONS | Episódio 1 da Temporada de Sopas | MARINA MORAIS
#TemporadaDeSopas aqui! E nesse primeiro episódio eu preparei Sopa de Tomate, já provou? É só assar tomate, cebola e alho com um pouco de azeite, ervas sal e pimenta até que estejam bem caramelizados (uns 40 a 180 graus) e…
CHÁ DE CAMOMILA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER! (e como usar!)
Muitas pessoas me perguntam se chá de camomila faz mal para quem tem diabetes e se chá de camomila aumenta o açúcar no sangue (ou diminui). Saiba quais são os benefícios do chá de camomila para diabéticos, se existem riscos…
CAFÉ DA MANHÃ ANTI-INFLAMATÓRIO DELICIOSO PRA DESINFLAMAR! DESINFLAME JÁ DE MANHÃ!
Este é o café da manhã anti-inflamatório que você vem pedindo há tanto tempo! Você não precisa largar o pão, não precisa largar o sabor e eu te conto hoje como fazer um café da manhã antiinflamatório como você nunca…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia FÁCIL e SAUDÁVEL com POUCOS CARBOIDRATOS (Low Carb)!
Essa receita saudável é uma opção fácil e gostosa para almoço ou jantar, com poucas calorias e baixa em carboidratos (low carb). É nutritiva, equilibrada, não tem glúten, leve e pode ajudar na sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde.…
8 ERROS ao CONSUMIR LIMÃO – NÃO FAÇA MAIS ISSO! (A maioria das pessoas não sabe)
Saiba como aproveitar todos os benefícios do limão ao consumir da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. O limão é uma fruta com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me…