2 OVOS EM JEJUM – O que você PRECISA SABER!
O que acontece quando você coloca 2 ovos na sua refeição do desjejum? Saiba que benefícios os ovos trazem nesse momento e por que podem ser interessantes para você. Me conta nos comentários se você come ovos no café da…
OVOS para Quem Tem MAIS DE 60 ANOS – O que Você PRECISA SABER!
Saiba quais são os benefícios de consumir ovos para quem tem mais de 60 anos e se há riscos. Os ovos são alimentos muito nutritivos, mas muitas pessoas ficam na dúvida sem podem consumir, ou quanto podem consumir, depois de…
3 OVOS POR DIA – Olha o que ACONTECE com você!
Pesquisas revelaram os benefícios do ovo na sua alimentação diária, inclusive avaliando o resultado do consumo de 3 ovos todos os dias. É um alimento muito versátil que pode fazer parte do seu café da manhã, almoço, lanche e jantar.…
OVOS, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se ovo faz mal para quem tem diabetes e se ovo aumenta o açúcar no sangue (ou diminui). Saiba quais são os benefícios de comer ovos para diabéticos, se existem riscos e efeitos colaterais, qual efeito…
OVOS e INTESTINO – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se ovo faz mal para o intestino, se ovo dá gases e se provoca prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios de comer ovos para a saúde do intestino e se existem riscos e efeitos…