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Tem beterraba em casa? Então vem aprender a fazer um bolo de beterraba diferente! Bem, na verdade um bolo de chocolate com beterraba que tem um sabor surreal de bom. E não é um simples bolo! É um café da manhã saudável de verdade, um lanche de beterraba e aveia excepcional, que não só é uma delícia, como também é um verdadeiro bolo de beterraba com chocolate com direito a calda saudável sem açúcar! E o melhor de tudo é que temos aqui um bolo de chocolate com beterraba vegano e sem glúten, ou seja, é um bolo de chocolate com beterraba saudável de verdade! Um achado para quem procura um café da manhã fácil e saudável! Bora pensar ao contrário!
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💚 QUEM SOU EU 💚
Oi! Eu sou a Camila Victorino, criadora do projeto Pensando ao contrário e autora de diversos livros de receitas, como o “Pensando na cozinha, 50 receitas saudáveis, fáceis e veganas”.
MINHA FORMAÇÃO ACADÊMICA
👉Bióloga formada pela USP, Instituto de Biociências;, bacharel e licenciatura;
👉Mestra em fisiologia humana pela USP, Instituto de Ciências Biomédicas;
👉Doutora PhD em neurociências pela University of Surrey, UK;
👉Certificada em nutrição vegetariana pelo T.Colin Campbell Center for Nutrition Studies, ECornell, NY.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar você a ter uma alimentação mais saudável e sustentável, em conexão com a natureza! Aqui você encontra muitas dicas de como se alimentar com saúde e receitas desenvolvidas por mim, tudo para te ajudar nesta jornada de saúde e sustentabilidade.
Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest. Facebook e TikTok, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos para uma vida mais saudável e sustentável. Vem conhecer!
São mais de 3.000.000 seguidores nas redes e mais de 20 milhões de visualizações no Youtube, quatro livros de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! SEJA UMA PENSADORA OU UM PENSADOR! JUNTE-SE A NÓS!
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INGREDIENTES DA RECEITA AQUI 👇
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Uma xícara de farinha de aveia
Quatro colheres de sopa de farinha de linhaça
2,5 colheres de sopa de cacau em pó 100%
Quatro colheres de sopa de açúcar demerara
1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio
180 gramas de polpa de banana
100 gramas de polpa de beterraba
1/2 colher de chá de extrato de baunilha
1/4 de xícara de leite vegetal
Uma colher de sopa de suco de limão
Modo de fazer: veja o vídeo e aproveita pra deixar sua curtida. 😀
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