5 HÁBITOS MATINAIS ESSENCIAIS para DIABÉTICOS Reduzirem o Açúcar no Sangue
Estes hábitos comprovadamente tem um impacto muito positivo no controle do açúcar no sangue. Se você é diabético, ou pré-diabético, pode se beneficiar bastante destas mudanças no seu dia a dia. Me conta nos comentários se quais desse já fazia…
QUEIJO e DIABETES – 5 ERROS que Você PRECISA EVITAR para CONTROLAR a GLICOSE
Diabéticos têm muitas dúvidas sobre o consumo de queijos. E, de fato, algumas escolha podem prejudicar o controle e não serem boas para a saúde. Se você tem diabetes, ou pré-diabetes e adora queijo, fique atento. Existem alguns erros bem…
O que DIABÉTICOS devem COMER ANTES DE EXERCÍCIOS
Muitos diabéticos me perguntam como deve ser uma refeição antes de fazer exercícios. Saiba quais são os alimentos ideais, quais combinações mais te ajudam e os cuidados a se ter. Me conta nos comentários o que você normalmente come antes…
Misture PSYLLIUM e VINAGRE DE MAÇÃ! Emagrecimento, Açúcar no Sangue, Digestão e Mais (Faça Assim)
Conheça os benefícios para a saúde e boa forma de misturar psyllium com vinagre de maçã. Estes são dois ingredientes que tem feito muito sucesso ultimamente. Vou te mostrar como usar e falar sobre as propriedades combinadas dos dois. Me…
O Carboidrato MAIS PERIGOSO que o Açúcar – Cuidados e Dicas
É preciso tomar cuidado com o consumo de açúcar porque já está provado que ele pode levar a condições de saúde. Saiba por que este carboidrato é ainda pior que o açúcar e que cuidados você precisa ter. Me conta…
A PIOR FRUTA para DIABÉTICOS! Cuidados e Dicas Importantes
Diabéticos devem tomar cuidado com essa fruta, já que pode aumentar o açúcar do sangue mais do que imaginam. E é fácil de comer uma quantidade grande dessa fruta. Vou te passar algumas dicas importantes e cuidados a se ter.…
ÁLCOOL e AÇÚCAR NO SANGUE – O que VOCÊ PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam qual é o impacto do consumo do álcool no açúcar do sangue. Saiba quais são os riscos para diabéticos e cuidados importantes. Me conta nos comentários se você consome a canela com frequência. E veja os…
CANELA e AÇÚCAR NO SANGUE – Benefícios e Como Usar Certo!
Muitas pessoas me perguntam se canela faz mal para quem tem diabetes e se a canela baixa o açúcar no sangue. Saiba quais são os benefícios da canela para diabéticos, se existem riscos e efeitos colaterais, qual efeito ela provoca…
MANGA, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se manga faz mal para quem tem diabetes, se manga aumenta muito o açúcar no sangue e como é possível comer manga na dieta sem preocupação. Saiba quais são os benefícios de comer manga para diabéticos,…
10 Hábitos que TODO DIABÉTICO Deve Seguir em 2025
Estes hábitos ajuda muito a controlar o açúcar no sangue e vão fazer uma grande diferença na sua saúde. Veja quais são eles e como incorporá-los no seu dia a dia. Me conta nos comentários se você tem dificuldade de…