Gengibre Cozido ASSIM: O Segredo da LONGEVIDADE das Vovós Centenárias
Você sabia que o gengibre cozido pode ser um dos segredos da longevidade das vovós centenárias? Estudos mostram que o calor libera compostos bioativos que potencializam suas propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e digestivas. No vídeo de hoje, vou te explicar por…
7 DIAS SEM INDUSTRIALIZADOS: O Que ACONTECE com o CORPO!
Você já parou para pensar no impacto real dos alimentos ultraprocessados no seu corpo? Neste vídeo, vamos falar sobre o que acontece quando você retira esses produtos da alimentação por apenas 7 dias. Não é uma dieta restritiva, é um…
LEITE de INHAME Caseiro para IMUNIDADE – FÁCIL, MAIS BARATO, CREMOSO e RÁPIDO
Essa receita simples de leite vegetal é uma ótima alternativa para quem busca uma bebida nutritiva, fácil de fazer em casa e com muitos benefícios. É uma opção barata, cremosa e sem ingredientes artificiais, ideal para quem quer cuidar da…
