LANCHES DA SEMANA EM 1 HORA | Marina Morais
Agora que meu neném nasceu, eu tenho ainda menos tempo disponível para cozinhar! Por isso preciso ser produtiva! Neste vídeo mostro os lanches que preparei em 1 hora na cozinha. Espero que gostem! 👶 Precisa de ajuda na Alimentação dos…
Banana + aveia na frigideira: lanche saudável que salva seu café da manhã! Não paro de fazer!
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SÓ 2 por DIA para VISÃO DE ÁGUIA! O melhor para SAÚDE DOS OLHOS – DELICIOSO!
Essas trufas são uma explosão de sabor e nutrição — e ainda ajudam a proteger a visão! Ricas em antioxidantes, vitamina A, carotenóides e gorduras boas, elas nutrem a retina e previnem o envelhecimento ocular. A combinação de sementes, damascos…
SÓ 1 INGREDIENTE E PRONTO! A SOBREMESA SEM AÇÚCAR MAIS SIMPLES QUE EXISTE! 🍎 Descubra o segredo!
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IMPOSSÍVEL PARAR DE COMER! Descubra o DOCE de banana saudável que VAI MUDAR SEU DIA A DIA! FÁCIL!
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Pensando ao contrário está AO VIVO!
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PÃO QUE DESINCHA E REGULA O INTESTINO! Nunca mais fiquei sem 😱🍞 ! FÁCIL!
Você não vai acreditar como é fácil de fazer… e os resultados são impressionantes! Adeus inchaço, intestino preso e pães sem graça! 😍 Neste vídeo eu te mostro o passo a passo do pão que virou meu lanche favorito e…
JANTAR DO DIABÉTICO – PODE COMER TODO DIA! Fácil, Rápido, Delicioso e Saudável
Este jantar para diabéticos é simples, completo e delicioso — feito com ingredientes que mantêm a glicose estável e proporcionam saciedade por horas. É rico em proteínas magras, fibras e gorduras boas, ajudando no controle do açúcar no sangue, na…
4 ERROS que Transformam a AVEIA em VENENO para o seu CORPO! Cuidados Importantes
A aveia é um dos alimentos mais indicados para quem busca saúde, energia e controle da glicose — mas quando usada de forma errada, pode causar o efeito oposto. Neste vídeo, você vai descobrir 4 erros muito comuns que fazem…
Não tem igual! lanche saudável de chocolate sem açúcar! Delicioso e fácil para o lanche!
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