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A CERVEJA é PERIGOSA para ESSAS PESSOAS [Cuidado!]
Saiba que pessoas devem tomar um cuidado especial se pensam em tomar cerveja. Existem riscos que devem ser considerados. Saiba por que a cerveja é perigosa para algumas pessoas e quais são os riscos. Me conta nos comentários se você…
SUBSTITUA O PÃO! Delícia no Café da Manha ou Lanche – Rápido, Barato e Saudável!
Essa receita saudável é muito versátil. Pode ser um lanche fit delicioso assim como um café da manhã saudável e prático. Mas também pode ser um almoço fit ou jantar light delicioso. Você pode usar recheios salgados e doces porque…
JANTAR DELICIOSO com POUCAS CALORIAS E CARBOIDRATOS (Low Carb)! Fácil, Barato e Saudável
Essa é uma receita para almoço ou jantar saudável, com poucas calorias, poucos carboidratos e com um tempero maravilhoso. Essa delícia é fácil de fazer, barata e vai te ajudar na reeducação alimentar. Pode ser uma ótima opção para dieta…
O QUE COMI NESTA SEMANA | Receitas sem desperdício | MARINA MORAIS
INSCREVA-SE NO WORKSHOP GRATUITO “RECOMEÇO SAUDÁVEL”: Nesta semana, cozinhamos tantas receitas gostosas e práticas por aqui! Registrei as mais legais para vocês neste vídeo. Espero que gostem! Receita dos Nuggets: Receita da Sopa: Receita do Cole Slaw: Receita do Vinagrete…
SALADAS IRRESISTÍVEIS | Episódio 1 | #shorts
Saladas podem ser absurdamente deliciosas e eu posso provar! Bem-vindo ao primeiro episódio de #SaladasIrresistíveis! Apesar de ser primavera por aqui, estou me inspirando em várias receitas de outono (já que grande parte do conteúdo que vejo nas redes sociais…
10 Alimentos que NÃO PODEM ficar na GELADEIRA
Essas são alimentos que não devem ser guardados na geladeira, porque vão perder parte de suas propriedades nutricionais, alterar a consistência ou o sabor. Seja por ficar menos nutritivo ou por ficar com um sabor alterado, isso pode acabar afetando…
Você gosta de CEREAL MATINAL? Então você PRECISA VER ISSO!
Muitas pessoas falam que amam cereal matinal (ex: sucrilhos) e ficam em dúvida sobre se é possível incluí-los na dieta saudável. Afinal, cereal matinal pode ser saudável? O que tem dentro desses produtos? O que acontece quando vocês os consome?…
USE PRÓPOLIS ASSIM! Farmácia Natural – O que você PRECISA SABER!
Conheça os benefícios do própolis para sua saúde e saiba como usar corretamente. Veja que propriedades fizeram do própolis um alimento tão falado por quem busca melhor qualidade de vida. Me conta nos comentários se você já tomou ou toma…
10 Alimentos que NÃO PODEM IR AO CONGELADOR!
Para quem busca um dieta saudável, com sabor e economia, é importante saber a melhor forma de conservar os alimentos. Saiba porque esses alimentos não devem ser congelados. Me conta nos comentários quais destes você tinha o hábito de congelar.…
