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CANSAÇO E ANSIEDADE pela FALTA DE PLANEJAMENTO

CANSAÇO E ANSIEDADE pela FALTA DE PLANEJAMENTO

Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber 4 hábitos que tiram sua energia e te deixam cansado sem você perceber!. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Hábitos Tiram Energia“. Para saber mais…

Dieta Low Carb e Efeitos na Ansiedade, Depressão, TDHA, Transtornos, Epilepsia e mais (Saúde Mental)

Dieta Low Carb e Efeitos na Ansiedade, Depressão, TDHA, Transtornos, Epilepsia e mais (Saúde Mental)

Saiba quais são os efeitos da dieta baixa em carboidratos nos níveis de ansiedade, depressão, transtornos, TDHA e mais. A dieta low carb comprovadamente tem benefícios muito interessantes para a saúde mental. Mas é preciso tomar alguns cuidados. Me conta…

VITAMINA D e TRISTEZA - O que você PRECISA SABER - Entenda a relação!

VITAMINA D e TRISTEZA – O que você PRECISA SABER – Entenda a relação!

Entenda a relação surpreendente entre os baixos níveis de vitamina D e os sentimentos de tristeza. Saiba como os níveis de vitamina D estão relacionados com o humor e o que você precisa ficar atento. Me conta nos comentários se…

PROIBIDO PARA IDOSOS: 10 Hábitos PERIGOSOS para o CÉREBRO

PROIBIDO PARA IDOSOS: 10 Hábitos PERIGOSOS para o CÉREBRO

Esses hábitos são muito ruins para o cérebro e são especialmente perigosos para idosos. Eles atrapalhar seu raciocínio, concentração, foco e memória. Veja o que você deve evitar no seu dia a dia para ter seu cérebro funcionando em todo…

TRAZODONA (Donaren) para ANSIEDADE, SONO E MAIS - Para Que Serve, Como Tomar e Efeitos Colaterais

TRAZODONA (Donaren) para ANSIEDADE, SONO E MAIS – Para Que Serve, Como Tomar e Efeitos Colaterais

Muitas pessoas fazem uso do Trazodona (Donaren), principalmente para ansiedade e sono, e querem saber para que serve exatamente, como tomar certo, riscos, efeitos colaterais e se vale a pena. Me conta nos comentários se você já tomou Trazadona ou…

10 Formas de COMBATER A TRISTEZA ANTES DE VIRAR DOENÇA!

10 Formas de COMBATER A TRISTEZA ANTES DE VIRAR DOENÇA!

Muitas pessoas têm tido muitos episódios de tristeza e desânimo e ficam preocupadas dessa situação caminhar para uma doença. Estas dicas são cientificamente comprovadas e podem te ajudar a superar estes momento. Me conta nos comentários se você tem passado…

SEDENTARISMO e TRISTEZA - O que você PRECISA SABER!

SEDENTARISMO e TRISTEZA – O que você PRECISA SABER!

Pesquisas mostraram a impressionante relação entre sedentarismo e tristeza. Saiba como a atividade física impacta seu bem estar emocional, seu humor e sua felicidade. E veja como você pode, de maneira fácil, fazer algumas mudanças no dia a dia para…

5 CHÁS Contra ANSIEDADE e TRISTEZA - Benefícios, Como Tomar e Dicas

5 CHÁS Contra ANSIEDADE e TRISTEZA – Benefícios, Como Tomar e Dicas

Conheça os benefícios desses chás muito conhecidos para ansiedade, desânimo e tristeza. Eles tem muitas propriedades interessantes e podem uma ótima adição à sua vida saudável. Saiba para que serve cada um deles, como preparar e como tomar para ter…

Alerta sobre AMITRIPTILINA (Amytril), Cuidados e Efeitos Colaterais [Para Que Serve e Riscos]

Alerta sobre AMITRIPTILINA (Amytril), Cuidados e Efeitos Colaterais [Para Que Serve e Riscos]

Muitas pessoas tomam amitriptilina (Amytril) e querem saber sobre seus efeitos, como funciona, se faz mal de alguma forma e o que tem que fazer com relação a alimentação. Será que a amitriptilina engorda ou emagrece? Me conta nos comentários…

CAFÉ DA MANHÃ CONTRA ANSIEDADE - Melhores e Piores Alimentos!

CAFÉ DA MANHÃ CONTRA ANSIEDADE – Melhores e Piores Alimentos!

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