MAÇÃ ou BANANA – Qual Fruta Traz MAIS BENEFÍCIOS e Como Usar Certo!
Qual é a fruta mais saudável: maçã ou banana? Qual pode ajudar a emagrecer? Qual é melhor para o intestino? Qual tem mais nutrientes? Veja uma comparação nutricional destas duas frutas tão populares e dicas de como usar certo na…
1 MAÇÃ é um BOM LANCHE? O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se uma maçã é um bom lanche, se ajuda a matar a forme, se engorda, e para quem não é indicado. Saiba o que acontece quando você come uma maçã de lanche e o que você…
7 ERROS ao COMER MAÇÃ – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar todos os benefícios da maçã comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A maçã é uma fruta com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…
INCRÍVEL! Misture MAÇÃ com AÇAFRÃO e VEJA O QUE ACONTECE!
A combinação de açafrão da terra (cúrcuma) com maçã pode trazer muitos benefícios para sua saúde. Entenda para que serve essa mistura, suas propriedades, principais nutrientes e como usar. Me conta nos comentários já faz uso desses alimentos no dia…