Etiqueta: controlar glicose naturalmente
MASTIGUE ERVA DOCE ASSIM e VEJA O QUE ACONTECE! Como FAZER CERTO! Glicose, Peso, Digestão,…)
Você costuma sentir sono depois do almoço, vontade de comer doce ou aquela sensação de barriga pesada após as refeições? Neste vídeo eu explico como um hábito simples e muito antigo pode ajudar na digestão, na saciedade e até no…
Chá de CANELA Antes de DORMIR: GLICEMIA, SONO e DIGESTÃO – Como Tomar CERTO!
Será que o chá de canela antes de dormir realmente ajuda na glicemia, no sono e na digestão? Neste vídeo eu explico o que a ciência mostra sobre os compostos bioativos da canela, como o cinamaldeído e os polifenóis, e…
