A BEBIDA PROBIÓTICA com BENEFÍCIOS SIMILARES AO JEJUM – Estudos Surpreendentes!
Estudos recentes surpreenderam ao constatar que essa bebida probiótica proporciona muitos dos benefícios associados ao jejum intermitente. Este tipo de jejum ficou muito conhecido por ajudar a emagrecer, aumentar a imunidade e melhorar vários indicadores de saúde. Saiba quais são…
ERROS ao COMER À NOITE que Prejudicam Emagrecimento e Saúde
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber os 3 erros após o jantar que param o emagrecimento. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Erros Comer à Noite“. Cuidado com estes erros após…
7 TEMPEROS para BAIXAR O AÇÚCAR NO SANGUE – Use Assim!
Esses temperos para baixar o açúcar no sangue são comprovadamente eficazes. Saiba como usar cada um deles e as propriedades responsáveis por tantos benefícios. São temperos muito saudáveis, gostosos e, de fato, ajudam a controlar a glicemia, as variações de…
FIBRA FAMOSA para EMAGRECER, INTESTINO e BAIXAR AÇÚCAR NO SANGUE – Benefícios do Psyllium
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber 10 formas de usar psyllium. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Formas Usar Psillium“. Muitas pessoas tem comparado os benefícios do consumo do psyllium ao…
3 ERROS APÓS O JANTAR que PARAM seu EMAGRECIMENTO
Estes erros após o jantar podem atrapalhar seu processo de emagrecimento. Se você quer emagrecer mais rápido, diminuir a barriga e perder peso com saúde, cuidado com estes hábitos. Me conta nos comentários se vai quais destes você faz. E…
Só 4 INGREDIENTES! Poucas Calorias e Carboidratos! Delícia Fácil, Sem Açúcar e Leite e Sem Forno
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ver o vídeo completo da receita. Ou busque no YouTube por “Patricia Leite 4 INGREDIENTES Poucas Calorias e Carboidratos”. Essa torta deliciosa tem poucas calorias, é baixa em…
Misture LINHAÇA NO ARROZ e Veja o que ACONTECE com você (3 FORMAS de Usar!)
Conheça os benefícios maravilhosos de adicionar linhaça ao arroz e saiba as 3 formas diferentes de fazer isso. Veja o que muda em cada maneira de usar e saiba mais das propriedades da linhaça no arroz. Me conta nos comentários…
EMAGRECER e DESINCHAR – SUBSTITUA O JANTAR com Poucas Calorias e Carboidratos – Delícia Low Carb
Essa receita de salada para emagrecer e desinchar é deliciosa, fácil, rápida, econômica e muito nutritiva! Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos e são poucos ingredientes. É uma refeição completa para almoço ou jantar, muito saudável e equilibrada. Ajuda…
Chá de FOLHA DE PITANGA para Baixar Açúcar no Sangue, Desinchar e Desinflamar – Benefícios e Dicas
Muitas pessoas ainda não conhecem os benefícios do chá da folha de pitanga. É um chá barato, com propriedade muito boas para saúde. Ele pode te ajudar a baixar o açúcar no sangue, desinchar, diminuir a inflamação do corpo, melhorar…
Café da Manhã para BARRIGA INCHADA e INTESTINO PRESO – LAXANTE NATURAL Gostoso, Rápido e Fácil
Essa receita simples, rápida e saudável é uma excelente opção de café da manhã ou lanche para ajudar contra o intestino preso e a barriga inchada. É uma forma prática de incluir alimentos comprovadamente benéficos contra constipação intestinal e muito…