7 ERROS ao COMPRAR PÃO de Supermercado
Você costuma comprar pão no supermercado achando que está fazendo uma escolha saudável? Neste vídeo, eu mostro os erros mais comuns que muita gente comete ao escolher pão e explico como analisar o rótulo de forma simples e prática. Você…
Como ELIMINAR MICROPLÁSTICOS do seu CORPO e CÉREBRO (Comprovado Cientificamente)
Muita gente ainda não percebe o quanto estamos expostos a partículas invisíveis no dia a dia… E o mais curioso é que alguns hábitos muito comuns podem aumentar bastante esse contato sem a gente imaginar. Mas será que existe algo…
Não é a Idade? CABELO RALO APÓS OS 60 e o INTESTINO! (e a Bebida Barata e Caseira que Ajuda!)
Muita gente começa a perceber o cabelo mais fino, mais ralo e com mais queda depois dos 40, 50 ou 60 anos… Mas será que isso é só idade mesmo? Existe uma conexão muito importante entre intestino, inflamação, absorção de…
Coma ABACATE EM JEJUM e Veja o que ACONTECE!
O abacate é um dos alimentos mais interessantes para começar o dia. Rico em fibras, gorduras boas, potássio e compostos bioativos, ele pode ajudar na saciedade, na estabilidade da energia ao longo da manhã e no equilíbrio metabólico de uma…
FIBRAS EM PÓ – 6 Melhores Opções para CONSTIPAÇÃO, EMAGRECER, DIABETES e mais
Saiba quais são as melhores fibras em pó para adicionar na sua alimentação saudável, que podem te ajudar contra constipação intestinal, podem ajudar o emagrecimento e ainda são excelentes para o controle do açúcar no sangue. Saiba para que serve…
