Muita gente começa a perceber o cabelo mais fino, mais ralo e com mais queda depois dos 40, 50 ou 60 anos… Mas será que isso é só idade mesmo? Existe uma conexão muito importante entre intestino, inflamação, absorção de nutrientes e saúde capilar que pouca gente conhece. Nesse vídeo eu explico como a microbiota intestinal pode influenciar diretamente o crescimento, a força e a espessura dos fios, além de mostrar uma bebida simples e caseira que pode ajudar a melhorar esse ambiente intestinal de forma complementar. Você vai entender o papel das fibras, proteínas, ferro, vitamina C e da inflamação silenciosa no afinamento capilar. Também explico por que muitas pessoas comem relativamente bem, mas mesmo assim podem não absorver nutrientes adequadamente, especialmente depois dos 50 anos. Me conta nos comentários: o que mais te incomoda hoje, queda ou afinamento do cabelo? E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.