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Como Prevenir a DIMINUIÇÃO DO CÉREBRO com a IDADE?
Saiba o que você pode mudar no seu estilo de vida e alimentação para prevenir a diminuição do cérebro, e das capacidades cognitivas, que geralmente acontece com o avanço da idade. Essa é uma informação muito importante para todos as…
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8 Hábitos que MAIS AUMENTAM A LONGEVIDADE e são FÁCEIS de Começar!
Esses hábitos comprovadamente são muito benéficos para sua saúde e aumentam a longevidade, com qualidade de vida. Me conta nos comentários quais destes hábitos você passará a ter e o que pretende mudar na sua rotina. E veja os vídeos…