TUDO QUE PREPAREI EM 1h PRO LANCHE DA MINHA FAMÍLIA
Agora que meu neném nasceu, eu tenho ainda menos tempo disponível para cozinhar! Por isso preciso ser produtiva! Neste vídeo mostro os lanches que preparei em 1 hora na cozinha. Espero que gostem! 👶 Precisa de ajuda na Alimentação dos…
Doce de PROTEÍNA com 4 Ingredientes! LOW CARB e POUCAS CALORIAS – Fácil e Maravilhoso
Essa sobremesa é perfeita pra quem quer algo doce, leve e cheio de proteína! 😍 Feita com apenas 4 ingredientes, sem açúcar e com cacau puro, ela é low carb, rica em proteínas e tem poucas calorias. Ideal pra matar…
SÓ 3 INGREDIENTES e ZERO FARINHA! Jantar em 5 MIN no LIQUIDIFICADOR! Leve, Saudável e Delicioso
Essa receita é perfeita pra quem quer um jantar leve, saudável e sem complicação! Só 3 ingredientes principais, zero farinha e pronta em 5 minutinhos no liquidificador — prática, saborosa e cheia de nutrientes! O espinafre dá cor e fibras,…
Jantar que EMAGRECE, absurdamente DELICIOSO! Fácil, Sem Farinha, Barato, Rápido e Saudável
Essa Torta que Emagrece é a prova de que dá pra comer bem e continuar leve! Ela fica muito macia, saborosa e nutritiva, é sem farinha, fácil e super rápida de preparar — perfeita para quem busca um almoço saudável,…
LANCHES DA SEMANA EM 1 HORA | Marina Morais
Agora que meu neném nasceu, eu tenho ainda menos tempo disponível para cozinhar! Por isso preciso ser produtiva! Neste vídeo mostro os lanches que preparei em 1 hora na cozinha. Espero que gostem! 👶 Precisa de ajuda na Alimentação dos…
SÓ 3 INGREDIENTES e LOW CARB! Sem Açúcar, Farinha e Leite – BISCOITINHO DELICIOSO E FÁCIL
Esse biscoito low carb é uma delícia super prática de fazer! A receita é rápida, leve e perfeita para quem busca um lanche ou café da manhã saudável e com poucos carboidratos. Não leva farinha de trigo (é sem glúten),…
DELÍCIA DE AMENDOIM SEM AÇÚCAR, Poucos Ingredientes, Sem Forno, Poucos Carboidratos, Fácil e Rápida
Essa é uma receita fácil e rápida de doce low carb, com poucos carboidratos. É muito gostosa, fácil de fazer, não precisa de forno e fogão, não tem leite (sem lactose), não tem farinha nenhuma (sem glúten) e são poucos…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia LOW CARB, SEM FARINHA e POUCAS CALORIAS – Fácil, Saudável e Barata
Esta receita deliciosa pode servir de almoço e jantar leve e saudável. É barata e fácil de fazer. São poucos ingredientes e vai fazer sucesso com toda a família. Se você gostar de receitas para emagrecer, receitas fit, e quer…
SUBSTITUA O JANTAR, essa DELÍCIA É INCRÍVEL, Leve e LOW CARB! Barata e Rápida!
Essa receita é bem fácil e dá um resultado gostoso e nutritivo. É uma opção boa para quem segue uma dieta low carb, baixa em carboidratos, para diabéticos e para qualquer um queira reduzir a ingestão de carboidratos, especialmente a…
Chocolate Quente LOW CARB e ANTI-INFLAMATÓRIO, sabor PÃO DE MEL! Sem Açúcar e Leite, Poucas Calorias
Essa receita de chocolate quente tem poucos carboidratos (low carb), não tem farinha para engrossar, é nutritiva e ainda fica um sabor que lembra o pão de mel. Tem ingredientes anti-inflamatórios que vão ajudar sua saúde. Pode fazer parte do…