MAÇÃ ou BANANA – Qual Fruta Traz MAIS BENEFÍCIOS e Como Usar Certo!
Qual é a fruta mais saudável: maçã ou banana? Qual pode ajudar a emagrecer? Qual é melhor para o intestino? Qual tem mais nutrientes? Veja uma comparação nutricional destas duas frutas tão populares e dicas de como usar certo na…
1 MAÇÃ é um BOM LANCHE? O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se uma maçã é um bom lanche, se ajuda a matar a forme, se engorda, e para quem não é indicado. Saiba o que acontece quando você come uma maçã de lanche e o que você…