Etiqueta: o que acontece com o corpo ao caminhar

🚶 30 Dias Caminhando: O Que Acontece com Seu Corpo (Você Vai se Surpreender!)
Você sabia que caminhar todos os dias por 30 dias pode transformar seu corpo por dentro e por fora? Neste vídeo, eu explico de forma simples e baseada em ciência o que realmente muda quando você adota a caminhada como…