AVEIA E LARANJA, COMO NÃO FIZ ISSO ANTES? Junte tudo para o café mais saudável da sua vida!
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS SUPER SAUDÁVEIS: 💚 VÍDEO AULA DETALHADA DA RECEITA: 💚COADOR VOAL QUE INDICO: 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: 💚TAPETE DE SILICONE QUE INDICO: 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: 💚 GELATINA VEGETAL ÁGAR ÁGAR: 💚FORMA PARA QUEIJOS:…
DESCOBRI A CARNE DE CASCA DE BANANA! MELHOR QUE CARNE, ANTI-INFLAMATÓRIA, TE AJUDA A PERDER PESO
Que tal reaproveitar a casca da banana para fazer carne de casca de banana? Isso mesmo! Hoje te ensino uma variação da famosa carne louca de casca de banana e esta receita vai te surpreender! Hoje, vamos fazer carne de…
FIZ A UVA VIRAR UM SORVETE ANTI-INFLAMATÓRIO! NÃO PRECISA DE SORVETEIRA E É SEM AÇÚCAR!
Vem aprender a fazer sorvete com apenas uva congelada! Sim! Vamos fazer sorvete de uva! Um sorvete de uva antioxidante, perfeito! Um sorvete de uva verde! E é muito simples de fazer! Este sorvete de uva tem várias vantagens! É…
CONHEÇA O DOCE DE LEITE DE INHAME E NUNCA MAIS COMPRE O DO SUPERMERCADO! SAUDÁVEL, FAÇO SEMPRE!
Conheça o incrível doce de leite de inhame! Que receita saborosa e fácil! Este doce de leite com inhame é saboroso e muito saudável! Você nunca viu nada igual! Primeiro de tudo, ele é muito parecido com o doce de…
MELHOR QUE CARNE! FAÇA ISSO COM SUAS LENTILHAS! RICO EM PROTEÍNA E MUITO MAIS SAUDÁVEL!
Muito melhor que carne, mais barato, mais saudável, faça isso com a lentilha e nunca mais precise de carne! Hoje te ensino a fazer bife de lentilha! Sim! Você pode fazer carne de lentilha e trocar o bife comum pelo…
3 SOBREMESAS SEM AÇÚCAR PRONTAS EM MENOS DE 1 MINUTO! VEJA COMO ELAS AJIDAM A DIMINUIR O AÇÚCAR!
Você quer diminuir ou parar completamente como açúcar? Difícil, né! Eu tenho a solução! Hoje, te ensino a faz não uma sobremesa sem açúcar, mas 3 sobremesas sem açúcar tão fáceis e rápidas que não tem como não fazer! Com…
PARE COM A TAPIOCA! SÓ MISTURE ÁGUA COM QUINOA! BEM MAIS SAUDÁVEL, POR QUE NÃO FIZ ISSO ANTES?
Troque a tapioca! Você sabia que ela é um falso saudável? Pois é! Hoje, te ensino a fazer um substituto da tapioca sem glúten! Tapioca não é saudável! Sim! Tem dúvida se tapioca faz mal? Se tapioca engorda ou se…
ESTE É O LEITE VEGETAL MAIS PARECIDO COM LEITE DE VACA! DESCUBRA SEUS SEGREDOS! É PERFEITO COM CAFÉ!
Hoje te ensino a fazer um dos leites vegetais mais parecidos com leite de vaca. Sim! Existe um leite vegetal que tem o gosto muito similar ao do leite de vaca e este leite vegano é o leite de castanha…
ADICIONEI CACAU NO GERGELIM! DESCOBRI ESTA RECEITA SAUDÁVEL E NUNCA MAIS PRECISEI DE FARINHA!
Olha que mágica! Quando você junta cacau com gergelim, você pode ter certeza de que nunca mais precisará de farinha pra fazer biscoito doce! Sim! Hoje te ensino a fazer biscoito de gergelim e chocolate, mas aqui não tem nada…
ADICIONEI AVEIA NA ÁGUA FERVENDO! DESCOBRI ESTA RECEITA SAUDÁVEL E NÃO PAREI MAIS!
Descobri esta receita incrível e tenho que compartilhar com vocês! Coloque aveia na água fervendo e faça o melhor e mais fácil substituto de pão da sua vida! Colacar água fervendo na aveia é mesmo uma ideia genial! Misturar aveia…