Café da Manhã para PERDER BARRIGA! Ótimo para INTESTINO, DESINFLAMAR, IMUNIDADE e COLESTEROL! Fácil
Essa receita fácil, rápida e gostosa é muito boa para ajudar a perder barriga, emagrecer com saúde. São poucos ingredientes, mas muito poderosos. Ajuda a tirar a fome, é ótima para o intestino, muito boa contra a inflamação do corpo,…
Ela PERDEU 32kg com ESSA SOPA EMAGRECEDORA
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para saber detalhes sobre a receita. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Sopa Repolho“. Esta jovem usou esta receita de sopa de repolho para a ajudar a…
JANTAR INCRÍVEL – EMAGRECE, BARATO, SAUDÁVEL, FÁCIL e GOSTOSO – Poucas Calorias e Carbs (Low Carb)
Essa receita fácil, gostosa e saudável é uma opção maravilhosa de almoço ou jantar. Tem poucas calorias, poucos carboidratos, é muito nutritiva, rápida e econômica. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), é muito rica em fibras, tem ótima quantidade de…
Misture AVEIA, MAÇÃ E CENOURA e vai AMAR essa DELÍCIA! Sem Açúcar, Farinha e Leite- Fácil e Rápido
Essa receita simples, econômica e gostosa é uma boa opção no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes. É uma receita…
Só 5 MIN, 4 INGREDIENTES e LOW CARB! SEM FARINHA, + Proteínas e Fibras, Fácil, Saudável e Delicioso
Essa receita low carb fácil, rápida e saudável é ótima para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), é rica em proteínas e fibras, tem poucos carboidratos e são poucos ingredientes. Pode fazer…
EMAGRECER e DESINCHAR! Substitua o Jantar com Poucas Calorias e Carboidratos – Delícia Fácil
Clique no link dentro do vídeo, na parte inferior da tela, para ter mais dicas sobre essa receita. Ou busque aqui no YouTube por “Patricia Leite Jantar Emagrecer Desinchar“. Essa receita de salada para perder peso é deliciosa, fácil, barata…
SUBSTITUA O PÃO em 3 MIN e SEM FARINHA! Poucas Calorias e Carboidratos, Fácil, + Fibras e Proteínas
Essa receita fácil, rápida e saudável é uma opção maravilhosa para o lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), é muito rica em fibras e proteínas, tem poucos carboidratos líquidos e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua…
Só 2 POR DIA – DESINCHAR, DESINFLAMAR e EMAGRECER – Rico em Colágeno, Fácil, Barato e Rápido
Essa receita fácil é uma forma prática e gostosa de consumir ingredientes que comprovadamente ajudam a desinchar, desinflamar e emagrecer. É boa para o metabolismo, atua contra a inflamação do corpo, diminui o acúmulo de líquidos, é antioxidante, boa para…
INCRÍVEL! Misture BETERRABA com HIBISCO e VEJA O QUE ACONTECE!
A combinação de beterraba com hibisco pode trazer muitos benefícios para sua saúde. Entenda para que serve essa mistura, suas propriedades, principais nutrientes e como usar. Me conta nos comentários já faz uso desses alimentos no dia a dia. E…
Sopa que DESINCHA e EMAGRECE – Pode COMER À VONTADE! Barata, Fácil, Gostosa e Low Carb
Essa receita de sopa para desinchar e emagrecer é bem gostosa, equilibrada, tem muito poucas calorias, é rica em fibras e são poucos carboidratos. É nutritiva, fácil, com ingredientes baratos e muito saudável. Vai te ajudar a perder peso, diminuir…