MAÇÃ PROBIÓTICA FERMENTADA para Intestino, Imunidade, Emagrecer,… SEM AÇÚCAR E VINAGRE – Fácil!
Essa receita de maçã fermentada é probiótica e super saudável. Não tem açúcar, não tem leite (lactose), não tem farinha (sem glúten) e não precisa de nenhum aditivo externo. É 100% natural e pode fazer parte do seu lanche, café…
FEZES TRANCADAS NO RETO – O QUE FAZER?
Muitas pessoas sofrem com intestino preso, constipação intestinal, e chegam a ter fezes ressecadas que geram muito desconforto (e podem levar a condições mais graves). Saiba as causas dessas fezes ressecadas, que podem ficar paradas no reto, o que fazer…
6 MELHORES PROBIÓTICOS para o Dia a Dia, Como Fazer e Como Usar Certo!
Esses probióticos caseiros são fáceis de fazer e excelentes para sua saúde. São muito práticos de consumir no dia a dia, versáteis e gostosos. As receitas de cada um deles estão na minha lista de probióticos abaixo, onde você poderá…
REPOLHO e INTESTINO – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se repolho faz mal para o intestino, se repolho dá gases mesmo e se provoca prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios de comer repolho para a saúde do intestino e se existem riscos e…
TIPOS DE FARINHA e INTESTINO – Qual Usar? O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se farinha de trigo faz mal para o intestino, se farinha de trigo dá gases, se é inflamatória e se é ruim para prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios de comer alguns tipos de…
Como Evitar PÓLIPOS INTESTINAIS – O Que Você PRECISA SABER!
Saiba o que são pólipos intestinais, causas, sintomas, como prevenir e tratamento. Sua dieta e estilo de vida tem uma papel importante. Me conta nos comentários se você já teve pólipos intestinais. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo…
Café da Manhã para PERDER BARRIGA! Ótima para INTESTINO, DESINFLAMAR, IMUNIDADE e COLESTEROL!
Essa receita simples, rápida e gostosa é muito boa para ajuda a perder barriga, emagrecer com saúde. Ajuda a tirar a fome, é excelente para o intestino, muito boa contra a inflamação, fortalece a imunidade e ainda ajuda a baixar…
TIPOS DE BATATA e INTESTINO – O que você PRECISA SABER! (Prisão de Ventre, Inflamação, Gases e Mais)
Muitas pessoas me perguntam se batata faz mal para o intestino, se batata dá gases, se é inflamatória e se é ruim para prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios de comer alguns tipos de batata para a saúde…
INTESTINO e PROTEÍNA EM PÓ (Whey, Albumina,…) – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se whey protein faz mal para o intestino, se albumina faz mal, se proteína em pó dá gases e se provoca prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios de tomar whey protein, albumina e outras…
DIETA LOW CARB e INTESTINO – O que você PRECISA SABER! (Prisão de Ventre, Inflamação, Gases e Mais)
Muitas pessoas me perguntam se a dieta low carb faz mal para o intestino, se a dieta low carb dá gases, se é inflamatória e se é ruim para prisão de ventre. Saiba quais são os benefícios da dieta low…