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Etiqueta: qualidade de vida após os 60

NÃO PAREÇA MAIS VELHO do que É - 7 Dicas PODEROSAS para MAIS DE 60 ANOS

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Saudável Receita Jan 22, 2026 0 Comments

Você não precisa “rejuvenescer artificialmente” para parecer mais jovem. O que realmente envelhece o corpo após os 60 anos são hábitos silenciosos que afetam a musculatura, a pele, o metabolismo, o cérebro e até a postura. Neste vídeo, eu explico…

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ACORDOU TONTO? NÃO FAÇA ISSO DE MANHÃ após os 60 anos!

ACORDOU TONTO? NÃO FAÇA ISSO DE MANHÃ após os 60 anos!

Saudável Receita Dez 17, 2025 0 Comments

Acordar com tontura não é algo raro após os 60 anos, mas também não deve ser ignorado. Neste vídeo, eu explico quais são as causas mais comuns da tontura ao acordar, incluindo alterações na pressão arterial, desidratação, uso de medicamentos,…

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