SUBSTITUA O JANTAR! Poucas Calorias e Carboidratos, SEM TRIGO, Fácil e Gostosa (Low Carb)
Para saber mais detalhes e dicas dessa receita, clique no link dentro do vídeo. Para ver outras receitas low carb, busca por “receitas low carb patricia leite.” Essa é uma receita fácil, gostosa e nutritiva para um lanche, almoço ou…
LANCHE de 4 INGREDIENTES DELICIOSO – É Saudável, Tira Fome, + Proteínas, Sem Trigo e Poucas Calorias
Essa receita fácil e deliciosa é uma opção de lanche maravilhosa! Não tem farinha de trigo (sem glúten), são poucas calorias, é rico em proteínas e são poucos ingredientes. É equilibrado, nutritivo e ajuda a tirar a fome por um…
JANTAR com POUCAS CALORIAS e LOW CARB – Delícia Fácil, Rápida, Barata (Sem Farinha)
Para saber mais detalhes e dicas dessa receita, clique no link dentro do vídeo. Para ver outras receitas low carb, busca por “receitas low carb patricia leite.” Essa receita é muito fácil, rápida e ajuda a perder peso com saúde.…
SUBSTITUA O PÃO! É Fácil e Maravilhoso – SEM TRIGO, + Fibras, Poucas Calorias e Poucos Ingredientes
Essa receita fácil, saudável e sem farinha de trigo é uma delícia para você substituir o pão o lanche ou café da manhã. São poucos ingredientes, não tem leite (sem lactose), não tem ovo, não tem manteiga, não tem óleo,…
SUBSTITUA O JANTAR em 3 MIN! Delícia Saudável, Sem Trigo, Barato, Fácil e Rápido
Essa receita fácil com tapioca, frango e ovo é muito fácil, rápida, gostosa e saudável. É uma opção simples, com poucas calorias, para um almoço, jantar ou lanche. Não tem farinha de trigo (sem gluten), é rica em fibras, tem…
3 Alimentos para EMAGRECER MAIS RÁPIDO (para CAFÉ DA MANHÃ e LANCHE) – Como Usar, Receitas e Dicas
Esses 3 alimentos são muito saudáveis e versáteis. Podem te ajudar a fazer muitas receitas de lanche e café da manhã, para emagrecer, perder peso e perder barriga. Tem propriedades anti-inflamatórias, ajudam a diminuir a fome, são bons para o…
DELÍCIA DE CEBOLA! Poucas Calorias e Carboidratos – Sem Trigo, + Fibras, + Proteínas e Fácil Demais
Para ver outras refeições saudáveis e deliciosas, busque no youtube por “patricia leite jantar almoço”. Para ver outras receitas low carb, busque no youtube por “patricia leite receitas low carb”. Para ver dicas para emagrecer, busque no youtube por “patricia…
Rocambole de Carne Saudável, Fácil e Delicioso – Sem Trigo e Poucas Calorias
Esse rocambole de carne saudável fica uma delícia, é fácil de fazer, rápido e ainda fica muito bonito. Pode ser para um almoço ou jantar, é uma receita low carb, com poucos carboidratos, e cheia de nutrientes. Você que busca…
Só 4 MIN! SUBSTITUA O JANTAR com POUCAS CALORIAS – Delícia SEM TRIGO, Fácil, Saudável e Barata
Essa receita rápida e saudável é uma boa opção de almoço, jantar ou até lanche. São poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten) é rica em fibras e proteínas, fica com uma consistência maravilhosa e é muito nutritiva.…
Salgado SEM FRITURA! Poucas Calorias, Sem Trigo, Rico em Proteínas e Menos Carboidratos – Vai amar!
Essa receita fácil e gostosa é uma ótima opção para um lanche ou como petisco. Tem poucas calorias, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem fritura, é rico em proteínas e tem menos carboidratos. São poucos ingredientes, uma…