PRESSÃO ARTERIAL: QUAL DOS NÚMEROS É O MAIS PERIGOSO? (A ciência explica!)
Quando medimos a pressão arterial, aparecem dois números — mas qual deles realmente representa maior risco para a saúde? Neste vídeo, eu explico de forma clara e baseada na ciência a diferença entre pressão sistólica e pressão diastólica, e por…
Morreu à Noite por ESTE ERRO ANTES DE DORMIR! Causa INFARTO, AVC e mais!
Muitas pessoas não imaginam que um simples hábito antes de dormir pode aumentar o risco de infarto, AVC e outros problemas graves durante a noite. Neste vídeo, explico de forma clara, com base científica, por que esse erro é tão…