IDOSOS: Bebam Café ASSIM e Protejam seu Cérebro da Demência
Neste vídeo, eu explico como o café, quando consumido da forma certa, pode ajudar a proteger o cérebro do envelhecimento e reduzir o risco de demência. Estudos científicos mostram que compostos presentes no café — como polifenóis, cafeína em doses…
Neurologista Revela: O Exercício de 60 Segundos para Recuperar Sua Memória
Você já se esqueceu de onde deixou as chaves ou até mesmo de um nome importante? A perda de memória pode parecer inevitável com o passar dos anos, mas a ciência mostra que isso não precisa ser assim. Neste vídeo,…
Médico Japonês: 5 Minutos por Dia para Ter um CÉREBRO JOVEM e ATIVO (Memória, Raciocínio e Clareza)
Pesquisadores japoneses têm se dedicado a entender como manter o cérebro jovem e ativo mesmo depois dos 50 anos. Estudos realizados em universidades do Japão mostram que pequenas práticas diárias podem estimular a memória, melhorar o raciocínio e aumentar a…
O PIOR MEDICAMENTO que Destrói seu Cérebro com o Tempo – Causa Demência!
Muita gente toma um remédio comum para dormir, alergia ou bexiga sem imaginar que ele pode, com o tempo, prejudicar o cérebro, acelerar a perda de memória e até aumentar o risco de demência. No vídeo de hoje eu explico…
8 Sinais de DEMÊNCIA Precoce (e O QUE FAZER?)
É muito importante conhecer estes sinais de demência precoce para saber o que fazer. Conheça os principais sintomas iniciais da demência, o que comer, hábitos e dicas importantes. Me conta nos comentários por que você se interessa por esse assunto.…
10 Remédios que podem ACABAR com seu CÉREBRO sem você SABER! (medicamentos que afetam a memória)
Existem remédios muito consumidos que podem ser perigosos para o cérebro, para a memória e função cognitiva. Conheça quais são os riscos de cada um destes 10 medicamentos. Me conta nos comentários se você toma algum destes remédios e se…
7 Hábitos para EVITAR A DEMÊNCIA – Reduzem MUITO os seus Riscos!
Estudos comprovaram que estes hábitos são eficazes em reduzir os riscos de uma pessoa ter demência. Saiba por que estes hábitos trazem tantos benefícios e como você pode incorporá-los no seu dia a dia. Me conta nos comentários quais destes…
