Atenção! Cochilos Frequentes Após os 50 Podem Ser o Primeiro Sintoma de…
Você ou alguém próximo tem sentido muito sono durante o dia, principalmente depois dos 50 anos? Cochilar com frequência pode parecer inofensivo, mas alguns estudos recentes têm levantado alertas importantes sobre o que esses episódios de sonolência podem estar indicando.…
O PERIGO DO ESTRESSE SILENCIOSO (10 Sinais!) – Você Parece Calmo, Mas Seu Corpo Está Gritando
Nem sempre o estresse se manifesta com irritação ou agitação. Muitas vezes, ele é silencioso — e o corpo dá sinais sutis de que algo não vai bem. Neste vídeo, explico 10 sinais físicos e emocionais que podem indicar um…
