
7 ERROS ao COMER UVA – NÃO FAÇA MAIS ISSO!
Saiba como aproveitar todos os benefícios da uva comendo da forma certa e nos melhores momentos para sua dieta. A uva é uma fruta com muitas propriedades interessantes mas é preciso tomar alguns cuidados na hora de consumir. Me conta…

Suco de Fruta? SÓ SE FOR ASSIM!
Se você gosta de suco de fruta, é preciso tomar alguns cuidados para adicioná-lo da forma mais saudável a sua dieta. Me conta nos comentários se você toma muito suco de fruta, em que momento e em que quantidade. E…