
Whey Protein APÓS os 50 ANOS – Por Que Todo Mundo Está Tomando? Benefícios e Como usar Certo!
O whey protein, um suplemento muito utilizado para aumentar a massa muscular e melhorar o desempenho físico, tem ganhado destaque também entre a população acima dos 50 anos. Pesquisas têm mostrado que o whey protein é um grande aliado para…

WHEY PROTEIN, DIABETES e AÇÚCAR NO SANGUE – O que você PRECISA SABER!
Muitas pessoas me perguntam se whey protein faz mal para quem tem diabetes e se whey protein aumenta o açúcar no sangue (ou diminui). Saiba quais são os benefícios do whey protein (e malefícios) para diabéticos, se existem riscos e…