A tireoide influencia praticamente todo o organismo: metabolismo, energia, coração, emagrecimento, intestino e muito mais. Neste vídeo você vai descobrir 10 erros comuns que podem prejudicar o funcionamento dessa glândula e aprender o que fazer para proteger sua saúde, especialmente se você tem hipotireoidismo, tireoidite de Hashimoto ou alterações hormonais. Também explico como alimentação, sono, estresse, intestino, fígado, vitaminas e até a forma correta de tomar o medicamento podem fazer diferença no funcionamento dos hormônios da tireoide. Me conte nos comentários qual desses erros mais te surpreendeu e veja os vídeos relacionados que separei abaixo para aprofundar esse tema.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.